2025年12月3日下午，学院第42期会通讲堂（班主任专场）在我校雁塔校区6320教室举行。我院1995届毕业生、活力家庭教育创始人张彦林校友为2023级和2024级学生代表做了“与焦虑和解，为未来赋能”的主题讲座。学院本科生班主任杨金梅主持并点评。

张彦林校友以多年从事心理咨询和治疗的经验，针对大三同学普遍存在的学业、考研、就业、人际关系等压力，结合自己孩子的成长经历，用生动活泼的方式引导同学们首先学会识别、理解并接纳焦虑情绪，进而通过改变对人及事情的态度和观念来消除消极情绪，最后以成长型思维代替固定思维，及时发现和记录积极情绪。张彦林校友还为同学们介绍了几个行之有效且易于操作的调节负面情绪的方法。

现场同学非常认真地聆听了演讲并积极参与互动和分享，并对张彦林校友表达了诚挚的感谢。张彦林校友表达了对母校的感恩之情，并表示希望能够以自己多年所学帮助学弟学妹走好大学的发展之路。

审核：鲁燕 发布：李丹